Già da bambina ero abituata di non mollare mai. Ho fatto 9 anni di scuola di danza classica, più prestigiosa in Polonia e anche 9 anni di collegio. Non era importante cosa succedeva nella tua vita , dovevi sempre salire sul palcoscenico e interpretare il ruolo. Ho imparato questa cosa per tutta la vita . Il pubblico non lo sa quello che ci succede nella nostra vita privata, ore di prove anche quando stiamo male , anche quando abbiamo subito delle disgrazie , saliamo sul palcoscenico e balliamo. Le prove , prove , prove per preparare lo spettacolo , e questi impegni ci hanno permesso di andare avanti in miglior modo possibili.
Ho insegnato per più di 30 anni nelle palestre , nelle scuole di danza e ho conosciuto migliaia di persone . Ho sentito tantissime storie tragiche , dolorose , terribili . Ho partecipato a tanti funerali , ma ho sempre sostenuto le persone con le mie lezioni. Ho cercato e ancora continuo , di far capire alla gente che il corpo ha bisogno di movimento , di ginnastica di stretching ancora di più quando soffriamo. Non bisogna mai fermarsi , mai mollare . La vostra rinuncia alle cose che vi danno la salute non salva la vita alle altre persone. Se non penserete a voi , vi ammalerete , prima o poi succede a tutti . Ad alcuni anche peggio , arrivano a toccare il fondo e poi è troppo tardi.
Una persona stanca, arrabbiata , preoccupata , spaventata non può aiutare una persona malata. Non può trasmettere l’energia positiva ad un’altra persona che soffre e ha bisogno. Il movimento vi salva la vita , vi aiuta scaricare le tensioni , energie negative , lo stress . Venendo a fare la vostra lezione , staccate dal disaggio , vi rigenerate e ricaricate almeno per un po’.
La cosa bella che ho sempre creato nei miei corsi , aiuto di altre persone . Da me non si viene solo a fare la lezione , da me si viene per conoscere altra gente , per condividere e per aiutarsi . Con miei allievi abbiamo aiutato tantissima gente , abbiamo sostenuto tantissima gente , per me è una cosa fondamentale.
Sono una donna che sa benissimo , cosa vuol dire soffrire , perdere , piangere , avere tantissima paura , non alzarsi dal letto dai terribili dolori . Sono cresciuta senza genitori , ho finito la scuole al età di 19 anni e mi sono trovata , senza la casa , senza lavoro , senza famiglia , senza i soldi , e pure ho finito la più prestigiosa scuola di danza in Polonia . Ho perso tutta la mia famigli , i genitori , due sorelle e un fratello . Ho vissuto per 5 anni dopo la morte della mia mamma d auna zia che mi derubava dai soldi che mi spettavano , mi dovevo arrangiare in collegio perché non avevo nemmeno i soldi per comprarmi da mangiare . Ho subito uno stupro quando avevo19 anni . Un divorzio che ha durato 11 anni , dove ho perso tutto , la casa , la famiglia , il mio figlio e i soldi . Da un giorno altro sono rimasta senza i soldi durante la separazione , la gente mi portava da mangiare in palestra , mi ha aiutato a pagare affitto , le bollette . Vivevo con acqua fredda e le candele , per 5 anni. Sono alcune cose che ho vissuto , ma ho sempre aiutato e sostenuto tutti . E so benissimo cosa prova la gente , quando soffre. Capisco benissimo le loro storie. So cosa provano .
Ma io ho sempre reagito , ho chiesto aiuto , ho combattuto , e non mi sono mai fermata . Nessuno sapeva delle mie disgrazie ( pochissime persone). Sono sempre venuta a lavorare , ho sempre fatto le lezioni , questa cosa mi ha salvato la vita. Tutte le volte che entra in sala , rinascevo, mi ricaricavo e stavo benissimo , e lavoravo 7-8 ore al giorno , sempre pimpante , ogni lezione diversa , coreografie , spettacoli , le prove , e le mie allieve che mi aiutavano sempre .
Non siamo soli , ci sono le persone che ci sostengono . Parlate e chiedete aiuto . Non potrete mai farcela da soli . E poi , ci sono tantissime persone come voi che stanno male , e che sono riuscite a uscirne dai loro problemi . Se altri ci riescono , anche te puoi .
Io attualmente affitto una stanza in un Accademia olistica a Prato ( Accademia Eterea a Prato , Via Roma ) , dove il mio percorso è salito di qualità. I miei corsi di Harmony Stretch e Pilatness sono unici . Il corpo sano , il corpo bello , la mente sane in equilibrio , la postura perfetta , e respirazioni che ci cambiano la vita , che ci permettono di eliminare lo stress , le meditazioni e tanto altro , sono le cose fondamentali , che insegno .
Continuo anche fare lezioni on line personalizzate , e individuali per ogni esigenza e in gruppo.
Faccio anche lezioni a casa delle persone oppure in altri ambienti.
Lo so che sono brava in quello che faccio , dopo 40 anni avrò imparato qualcosa? Ma non è quello che conta per me , la cosa più importante sapere che posso aiutare le persone , che posso trasmettere tutto quello che ho imparato e che mi ha salvato e trasformato la vita .
Per ulteriori informazioni potete chiamarmi al numero 0039/ 3388475751. Scrivete su WhatsApp, una email uwolska@yahoo.it.